Guides du journal de trading
Des articles de fond qui restent vrais dans le temps : tenir un journal de trading, lire ses statistiques, suivre ses comptes de propfirm, se servir de l’IA.
Derniers guides mis à jour
- Combien coûtent vraiment tes évaluations : suivre dépenses et payouts (payout prop firm tracker)Achats, activations, resets, payouts : noter chaque mouvement d’argent, et calculer ce que la propfirm t’a vraiment rapporté, firme par firme.Mis à jour le 29/10/2026
- Exporter ses trades depuis NinjaTrader 8 (export trades) : les deux méthodesLa grille des exécutions exportée à la main, ou une passerelle qui écrit chaque exécution au fil de la séance : ce que contient le fichier et ce qu’un journal en fait.Mis à jour le 29/10/2026
- Exporter ses trades depuis R | Trader Pro : l’export « Recent Orders » pas à pasSortir le fichier « Recent Orders » de Rithmic, savoir ce qu’il contient, et en tirer des positions lisibles, frais compris.Mis à jour le 29/10/2026
- Frais et commissions sur futures en prop firm : leur poids sur le net et le profit factorCe que coûte chaque aller-retour, comment passer du brut au net, et pourquoi les frais pèsent plus lourd quand tu trades petit et souvent.Mis à jour le 29/10/2026
Les bases du journal
Tenir un journal et y faire entrer ses trades.
- Tenir un journal de trading : la méthode séance par séanceQuoi noter avant, pendant et après chaque séance, à quel rythme, et comment relire ta semaine pour corriger ce qui se répète.
- Exporter ses trades depuis R | Trader Pro : l’export « Recent Orders » pas à pasSortir le fichier « Recent Orders » de Rithmic, savoir ce qu’il contient, et en tirer des positions lisibles, frais compris.
- Journal de trading pour les futures : ce qu’il doit suivre sur le NQ, l’ES et leurs microsContrats et micros, valeur du tick, frais par contrat, renforts, sessions : ce qui distingue un journal de futures d’un journal d’actions ou de forex.
- Exporter ses trades depuis NinjaTrader 8 (export trades) : les deux méthodesLa grille des exécutions exportée à la main, ou une passerelle qui écrit chaque exécution au fil de la séance : ce que contient le fichier et ce qu’un journal en fait.
Lire ses statistiques
Les chiffres qui disent quelque chose de ta façon de trader, et ceux qui trompent.
- MAE et MFE (Maximum Adverse / Favorable Excursion) : mesurer au tick plutôt que sur bougiesJusqu’où le prix est allé contre toi, puis pour toi : comment le mesurer juste, et ce que ça change à la lecture de tes stops et de tes sorties.
- Espérance de gain (expectancy) et profit factor : savoir si ta méthode gagneDeux chiffres pour savoir si ta méthode gagne, ce que les frais leur font, et combien de trades il faut pour leur faire confiance.
- Meilleures heures pour trader : analyser ses trades par heure et par jourTrouver à quelle heure et quel jour tu gagnes, à quelle heure tu perds, et savoir quand le chiffre est assez solide pour changer ta façon de trader.
- Frais et commissions sur futures en prop firm : leur poids sur le net et le profit factorCe que coûte chaque aller-retour, comment passer du brut au net, et pourquoi les frais pèsent plus lourd quand tu trades petit et souvent.
Journal et propfirm
Suivre ses évaluations et ses comptes financés face à leurs règles.
- Journal de trading pour propfirm : suivre ses évaluations et ses comptes financésDrawdown, objectif, constance, payout : suivre chaque évaluation et chaque compte financé face à ses règles, et savoir ce que tes évaluations t’ont coûté.
- Combien coûtent vraiment tes évaluations : suivre dépenses et payouts (payout prop firm tracker)Achats, activations, resets, payouts : noter chaque mouvement d’argent, et calculer ce que la propfirm t’a vraiment rapporté, firme par firme.
Avec l’IA
Poser ses questions à l’IA de son choix sur ses propres trades.
Glossaire
Les mots du trading de futures et de la propfirm, définis en deux phrases, puis expliqués : MAE, MFE, espérance de gain, profit factor, drawdown…
Pour ton IA
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