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id: guides/journal-de-trading-pour-propfirm
titre: Journal de trading pour propfirm : suivre ses évaluations et ses comptes financés
resume: Drawdown, objectif, constance, payout : suivre chaque évaluation et chaque compte financé face à ses règles, et savoir ce que tes évaluations t’ont coûté.
type: guide
mis_a_jour: 2026-10-28
statut: publie
lies: [guides/glossaire/drawdown-suiveur, guides/glossaire/constance, guides/glossaire/payout, guides/journal-de-trading-futures]
url: https://mpfjournal.fr/guides/journal-de-trading-pour-propfirm
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# Journal de trading pour propfirm : suivre ses évaluations et ses comptes financés

> Drawdown, objectif, constance, payout : suivre chaque évaluation et chaque compte financé face à ses règles, et savoir ce que tes évaluations t’ont coûté.

**En bref** : Un journal de trading pour propfirm suit chaque évaluation et chaque compte financé face aux règles de sa firme : drawdown, objectif, limite du jour, règle de constance, conditions de payout. Il répond à deux questions qu’un journal classique ignore : « où en est ce compte ? » et « combien m’ont coûté mes évaluations ? ».

En propfirm, tu ne trades pas un compte : tu en trades plusieurs, chez plusieurs firmes, chacun avec ses règles et son état. Une évaluation proche de son objectif et un compte financé proche de son plancher ne se tradent pas de la même façon. Ton journal doit te le dire avant que tu ouvres une position.

## Pourquoi un journal de propfirm n’est pas un journal comme les autres

Un journal classique suit ta performance. Un journal de propfirm suit en plus **la distance à chaque règle** :

- combien il te reste avant le plancher de drawdown ;
- combien il te manque pour l’objectif d’une évaluation ;
- si ta meilleure journée ne pèse pas trop dans ton profit (constance) ;
- quelles conditions de payout sont remplies, et lesquelles manquent.

Ces règles changent d’une firme à l’autre, et parfois d’une offre à l’autre chez la même firme. Elles changent aussi dans le temps : un journal sérieux dit d’où vient chaque règle et quand elle a été relevée. Les règles et les prix de chaque firme sont sur [mapropfirm.fr](https://mapropfirm.fr/), le comparateur des propfirms futures.

## Suivre le drawdown et l’objectif

Le [drawdown](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/drawdown.md) maximal autorisé fixe un plancher sous lequel le compte est perdu. Selon les firmes, ce plancher est fixe, ou il monte avec le plus haut du compte : c’est le [drawdown suiveur](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/drawdown-suiveur.md) (trailing drawdown), calculé en continu ou en fin de journée selon la règle de la firme.

Pour chaque compte, ton journal doit montrer trois chiffres : le solde, le plancher, et pour une évaluation l’objectif. La distance au plancher compte plus que le solde lui-même : c’est elle qui dit combien de pertes le compte peut encore encaisser.

## La règle de constance

Certaines firmes limitent la part d’une seule journée dans le profit, avant une évaluation réussie ou un payout : c’est la [règle de constance](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/constance.md) (consistency rule). Elle se calcule ainsi : meilleure journée ÷ profit total de la période, à comparer au pourcentage maximal de la firme. Une très bonne journée peut donc retarder un payout : il faut alors gagner davantage, en plusieurs jours, pour faire baisser sa part.

## Préparer son payout

Un [payout](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/payout.md), c’est le retrait des gains d’un compte financé. Les conditions les plus courantes : un nombre de jours qualifiants (des journées où tu gagnes au moins un certain montant), un solde minimum à garder sur le compte, un montant minimum de retrait, et la règle de constance. Ton journal doit les vérifier une par une et te dire ce qui manque, plutôt que de te laisser le découvrir au moment de la demande.

## Ce que les évaluations coûtent et rapportent

Le vrai résultat d’un trader en propfirm n’est pas le solde d’un compte : c’est ce qu’il a reçu en payouts, moins ce qu’il a dépensé en évaluations et en activations. Note chaque achat et chaque payout à sa date ; regarde ensuite, firme par firme, la part de tes évaluations qui passent et ce qu’elles t’ont rapporté net. C’est là que deux firmes se comparent vraiment pour toi, au-delà du prix affiché d’une évaluation.

## Un exemple chiffré

> [!EXEMPLE]
> Dans le journal d’exemple de ce site (comptes fictifs, règles des firmes relevées sur mapropfirm.fr), l’évaluation FFN a un objectif de 3 000 $ : elle en est à 2 480 $, soit 82,7 % du chemin, et il lui manque 520 $.
>
> Le compte financé Bulenox affiche 53 701,71 $ pour un seuil de 53 000 $ : 701,71 $ sont retirables, il en manque 298,29 $ pour le payout minimum de 1 000 $. Il compte 3 jours qualifiants sur 5. Sa meilleure journée du cycle (175,68 $) pèse 29,5 % de son profit (595,18 $), sous la limite de 35 %.

## Ce que fait MPF Journal

[MPF Journal](https://mpfjournal.fr/fonctionnalites/propfirms), le journal de trading des propfirms futures, suit chaque compte face aux règles de sa firme, synchronisées depuis mapropfirm.fr avec leur source et leur date. Il vérifie les conditions de payout une à une, date les échéances sur une frise, et compte, firme par firme, ce que tes évaluations t’ont coûté et rapporté. Il est informatif : la firme a toujours le dernier mot sur ses règles.

## Questions fréquentes

### Pourquoi ne pas suivre ses comptes sur le tableau de bord de la firme ?

Parce que chaque firme a le sien, et qu’aucun ne montre tes comptes chez les autres firmes. Un journal rassemble tout au même endroit, avec les mêmes calculs pour chaque firme.

### Les règles des firmes changent-elles souvent ?

Oui : prix, drawdown, conditions de payout évoluent régulièrement. Vérifie toujours la règle du jour auprès de la firme ; [mapropfirm.fr](https://mapropfirm.fr/) relève et date les changements.

### Faut-il un journal par compte ?

Non : un seul journal, avec chaque compte à part. Tu peux ainsi comparer tes résultats en évaluation et sur compte financé, ou d’une firme à l’autre.

### Une bonne journée peut-elle bloquer un payout ?

Avec une règle de constance, oui : si elle pèse plus que le pourcentage autorisé dans ton profit, il faut gagner davantage sur d’autres journées avant de demander le retrait.

## À lire aussi

- [Drawdown suiveur](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/drawdown-suiveur.md) : Un seuil de perte qui monte avec le plus haut du compte.
- [Règle de constance](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/constance.md) : La règle de certaines propfirms qui limite la part d’un seul jour dans le profit total.
- [Payout](https://mpfjournal.fr/guides/glossaire/payout.md) : Le retrait des gains d’un compte financé.
- [Journal de trading pour les futures : ce qu’il doit suivre sur le NQ, l’ES et leurs micros](https://mpfjournal.fr/guides/journal-de-trading-futures.md) : Contrats et micros, valeur du tick, frais par contrat, renforts, sessions : ce qui distingue un journal de futures d’un journal d’actions ou de forex.
